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A S O C I A C I O N A R G E N T I N A D E
C A P O E I R A
Padilla 1008 (esq. Thames) || Capital Federal || Buenos
Aires, Argentina || (1414)
Tel./Fax: 4857.2851 || email: gytauna@capoeira.com.ar
http://www.capoeira.com.ar/
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Capoeira es una arte marcial brasileño, con raíces
africanas.
Una forma de lucha que desarrollaron los esclavos traídos
a América para oponerse a los maltratos de los portugueses.
Capoeira era el arma secreta de los negros, disimulada con
música y cantos.
Capoeira fue fecundada y creció luchando por la libertad
de los oprimidos. Capoeira es lucha y defensa personal,
da salida a los instintos agresivos en forma lúdica,
sin perjudicar a los semejantes, a la sociedad o a la naturaleza.
Sus movimientos dan flexibilidad, tonifican los músculos
y modelan el cuerpo.
Sus enseñanzas tornan la mente fuerte, hablan de
autoconocimiento, del deseo de crecer y superar todas las
limitaciones, y conducen a la armonización del cuerpo
y del espíritu.
Enseñanza de Capoeira
El curso de Capoeira complementa la actividad física
con la enseñanza de la historia, la filosofía
y la música de la disciplina. De este modo se provee
de todos los elementos que componen el universo de este
arte marcial.
Además del entrenamiento físico, un panorama
del surgimiento de la actividad y de sus momentos históricos
y de los fundamentos filosóficos que la sustentan,
la enseñanza de los diferentes toques de los instrumentos
característicos -berimbau, atabaque y pandero -,
los cantos y coros tradicionales, permite un acercamiento
paulatino y completo a la disciplina.
Entrenamiento de Capoeira
La Capoeira es una lucha que se caracteriza por la Ginga,
movimiento básico del que parten todos los demás
movimientos de defensa y ataque. Sin ella, la Capoeira se
descaracteriza absolutamente. La ginga debe ir acorde al
ritmo de la música y siempre mantener la guardia
alta y las piernas flexionadas y listas para reaccionar.
La práctica de Capoeira ha llevado la disciplina
a un nivel de desarrollo muy importante. Esto permite que
se renueve y enriquezca permanentemente. Después
de diferentes etapas de prohibición y persecución,
la Capoeira fue finalmente declarada Deporte Nacional Brasileño
en la década del 30, cuando Manoel Dos Reis
Machado, Mestre Bimba, la exhibió frente al entonces
presidente de Brasil, Getulio Vargas, junto con un reglamento
que especificaba los niveles, el uniforme, las secuencias
y los instrumentos que le son propios. Desde entonces se
extendió a los diferentes niveles educativos. Hoy
en día, la Capoeira es parte del programa de educación
Física de Escuelas Primarias, Secundarias y Universidades
(entre ellas, la Universidad de San Pablo).
Los niveles de Capoeira quedan expuestos en los diferentes
cordeles. Cada año, los alumnos que se han preparado
para pasar de nivel, rinden examen frente a su Mestre y
a varios Mestres más, que llegan a Buenos Aires especialmente
para la ocasión. Para loe exámenes se preparan
las 9 secuencias de movimientos introducidas por Mestre
Bimba, tendientes a desarrollar el ataque y la defensa,
practicar las técnicas y desenvolver el juego.
En la actividad física se trabaja la técnica
y la resistencia del arte marcial, la destreza en la acrobacia,
la agilidad en los ejercicios de piso y la fuerza en el
agarramiento. Cada clase abarca todos estos momentos que,
finalmente, se combinan en el Jogo de Capoeira.
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