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psicológico gratuito - Estudios
contables
Claves para encontrar pareja
gratificante y placentera
Por
Lic. PABLO NACHTIGALL - Psicólogo
Actualmente es frecuente escuchar numerosas
quejas respecto a la forma en la que nos relacionamos
para formar vínculos de pareja. Hombres
y mujeres suelen referirse a este aspecto en
sus vidas como uno de los más dificultosos.
Ambos sexos manifiestan “que cada vez resulta
más complicado conocer a alguien copado
con quién poder generar un vínculo
de pareja agradable, comprometido y placentero”.
El resultado final es que todos terminamos viviendo
un estado de soledad e incomunicación
que nos generara malestar y angustia...Por casualidad
te está sucediendo esto?
Encontrar una persona con la cual formar un
vínculo de pareja adulto y nutritivo
es sencillo y accesible para todos nosotros.
El conflicto y descontento surgen cuando anhelamos
una clase de relación para la cuál
no estamos listos psicológica y espiritualmente.
Si yo deseo una persona de tales características
pero no empiezo por cultivar dichas cualidades
en mí mismo, es poco probable que me
encuentre con ella. Por ello es importante que
nos preparemos adecuadamente en tres aspectos
esenciales que nos potenciarán como individuos
y nos habilitarán a encontrarnos con
otras personas interesantes, lindas y afines
a nosotros. Dichos aspectos son los siguientes:
1. Habilidades sociales: Si deseamos conseguir
una relación gratificante es vital que
desarrollemos ciertas habilidades tales como
saber escuchar al otro , sostener una conversación
agradable o seducir con palabras, miradas y
movimientos sensuales. Las habilidades sociales
son los recursos o cualidades (carisma, seducción,
simpatía, amabilidad, capacidad de escucha
y empatía) que nos permiten interactuar
con los demás y lograr los resultados
esperados, entre otros el encontrar la pareja
deseada. Es importante entender que estas habilidades
no son innatas sino que se aprenden con los
modelos que traemos de nuestros hogares. Y si
hemos adolecido de ellos , podemos aprender
a desarrollarlos a través de una psicoterapia
efectiva y adecuada.
2. Resolver asuntos emocionales inconclusos:
La mayoría de las veces cargamos dentro
nuestro con problemas emocionales sin resolver
con nuestra familia o ex-parejas. Dichos conflictos
suelen relacionarse con emociones que no pudimos
expresar adecuadamente a algún padre;
así como también con necesidades
afectivas insatisfechas , por lo que permanecen
dentro de nuestro inconsciente como material
reprimido. Luego al relacionarnos con alguien
, intentamos resolver estos “asuntos inconclusos”
con resultados desastrosos. Por ello es necesario
dedicar cierto tiempo a clarificar y trabajar
resentimientos o malestares que venimos albergando
con nuestros familiares o ex –parejas ya
que de otro modo permanecemos envenenados e
imposibilitados para lograr un vínculo
de pareja placentero y adulto.
3. Generar canales con una fuente Energética
Superior: Los seres humanos somos sistemas energéticos
que buscamos continuamente captar energía
de otros para sentirnos bien. Ello nos lleva
a buscar desesperadamente una pareja con la
esperanza de sentirnos mejor ya que no sabemos
como estar solos y disfrutar de ello. En todos
nosotros existe la creencia arraigada que solamente
a través de una pareja podremos sentirnos
plenos y felices. Por supuesto que ello es un
factor que nos estimula y alegra la vida. Pero
no es el único ya que hay otros medios
para sentirnos energizados, motivados y contentos.
Establecer un canal con Dios a través
de diferentes medios ( meditación , ejercicios
energéticos, estudio del antiguo o nuevo
testamento, pintura, baile, etc.) nos provee
de la oportunidad de cargarnos con una energía
especial y revitalizante. Cuando empezamos a
practicar esto nos volvemos menos dependientes
de encontrar a “otro que nos llene”
y buscamos compartir desde un estado más
relajado y placentero. Por supuesto que ello
nos lleva a conocer a alguien afín y
adecuado a nosotros.
Estas son algunas sugerencias interesantes que
podemos empezar a practicar a fin de cultivar
las cualidades que nos permitirán generar
una relación de pareja reconfortante
, apasionante y adulta. Está en Vos elegir
si deseas seguir lamentándote que no
encontrás a la persona ideal o si querés
empezar a entrenarte para obtener lo que realmente
merecés y te hace bien.
Es tu decisión y responsabilidad...no
la delegues en los demás !!
Lic. PABLO NACHTIGALL - Psicólogo
http://psicoholistica.tripod.com/psicologiaholistica
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